Ervaringen van deelnemers

Mijn oog viel tijdens het scrollen op een Facebook bericht van Maaike. Een try-out voor een 2daagse hike door de natuur. Ik was direct enthousiast en heb m'n vriendin overgehaald om dit avontuur samen aan te gaan. Niet wetende wat ons te wachten stond zijn we gestart....mooie mensen ontmoet,  waar je binnen twee dagen een band mee hebt. Wat een ervaring..wat een rust..wat een fijne energie, die door Maaike overgebracht werd naar ons deelnemers. In twee dagen tijd heb ik mijzelf teruggevonden. Door middel van ademhalingsoefeningen, meditaties en stilstaan in het nu voel ik mij weer sterk en krachtig en weet waar ik voor sta. Ik ga dit 100% zeker nog vaker doen bij JUST WALK

Ostara - januari 2025

Geweldige ervaring en zeker voor herhaling vatbaar. Zoals ik het heb ervaren, met beide benen in de grond ;-) en hoofd leeg. Even weg van de drukte.

Frank - januari 2025

"Em, 16 en 17 januari 2025 op rood zetten in het intekenrooster. Dan gaan we hiken met Maaike", opperde Ostara. "Euh...hiken" En ik werd door haar bijgepraat over Maaike, over de tweedaagse try-out, die zou plaatsvinden door de bossen van Ellecom en omgeving op de Veluwe, met een overnachting in een hotel van "Fletcher". Het enthousiasme van mijn collega, die is uitgegroeid tot een ware vriendin, en waarmee ik al eerder avontuurlijke capriolen heb beleefd trok mij over de streep. De gedachte om even thuis de zorgen te ontvluchten hielp. En toen was het zover na enige voorbereiding. Met een select groepje werd de hike die twee dagen een onvergetelijke herinnering waarbij Maaike ons als coach begeleidde en de weg wees - letterlijk en figuurlijk - op zoek naar innerlijke rust in de prachtige natuur. Het is haar op het lijf geschreven. Zijzelf straalt rust uit. Naast het mentale deel bracht het fysieke deel van de hike, die soms best pittig was, saamhorigheid in het groepje. Een positieve boost, de sportieve uitdaging, de fascinerende geluiden en "stillevens" van de omgeving was in een woord fantastisch. Het maakte mij trots en even zorgenvrij, Zen. Bij een door Maaike volgende hike ben ik - met Ostara - weer van de partij. Mogelijk in een ander seizoen en habitat. Beste mensen, neem een keer deel aan Maaike's hike.

Het is een "memory for life".

            Emmie - januari 2025     

 

Onder begeleiding van coach Maaike geeft zij met de oefeningen in combinatie met de natuur in twee dagen het idee helemaal los te komen van je dagelijkse bekommeringen. Gevoel een week op pad geweest te zijn . Aanrader voor iedereen met wat ballast om van los te komen!

Ik ga zeker nogmaals op hike :HEERLIJK!

Rene - januari 2025


Wat was dat leuk en relaxt. Heerlijke ontspanning door inspanning, mooi goed programma. Weer even terug gebracht naar de basis. Mooie en goede gesprekken gehad. En de avond ook lekker kunnen genieten.

Was een minivakantie.

Dank je wel!

Pieter - januari 2025

 

Twee dagen op de Veluwe gewandeld met coach Maaike. Ademhalingsoefeningen, meditatie en een worden met de natuur en jezelf. Geslapen in een mooi hotel. Zeer mooie en waardevolle dagen beleefd en dankbaar voor de verruiming van mijn blik op het leven.

Ferry - maart 2025

 

Jezelf overgeven aan ontspanning en de natuur onder begeleiding van Maaike. Na een dag in de buitenlucht die bestaat uit oefeningen, meditaties en wandelen kan je daarna genieten van het comfort van het hotel om de dag erna, na een uitgebreid ontbijt uitgerust aan dag 2 van de hike te beginnen. Een aanrader voor iedereen die behalve van wandelen in de natuur houdt, toe is aan zelfreflectie en ontspanning bij bv drukte, stress.

Ontstressen gegarandeerd!

Cilia - maart 2025